ヨガのダイエット効果

Home

ヨガ教室　和歌山

ヨガのダイエット効果に関するRSS

お盆いろいろ

... 毎日更新宣言破棄の言い訳でした お盆休み、美容院のほかにも久しぶりにホットヨガに参加 （メタボくんも一緒にね ） 誕生日の誓い ダイエット計画 を実行するには今しかない！と思い、２年ぶりに復活 そうそう ...

荷物の正体は…

お水でした♪ 沙枝子愛用のサンベネデット！ この前2ダース頼んだんだった ヨガ用のお水はいいものを安く☆ 90分で1.5リットルくらい飲んじゃうので たくさん欲しいから通販しちゃいます！ さーて明日も冒険王の後は ヨガに行ってこよーっと☆

老廃物

... それと、アジアンテイストの洋服。 ちょっとした自然人みたいな格好をしたいから。これに草履ってかっこよくない？アジアの人っていうイメージです。 今日は早く寝て、明日ヨガでもやるかなんて考えてます。 ふう†。それにしても一日じゃ疲れがとれん。 ...

今日のこと

今日もすごく暑かった！ 去年もすごく暑くて、部屋を締め切ってヨガを９０分レッスンの通りやった記憶があります。 今年はやってないです♪(*'-^)-☆ 今日は午前中から友達とお茶して、午後はまた別の友達とお茶し ...

おうちヨガ

予約注文していた おうちヨガ やっと到着しました 先日資格を取ったＩＹＣのケン・ハラクマ先生監修と言うことで アシュタンガヨガをベースに 女性でも簡単におうちでできる内容 ポーズを写真付きで説明してくれている本とＤＶＤのセット 値段 ...

ホットヨガ！

最近、お腹のお肉も気になってきたワタクシ。 体を動かしたい！と。 ホットヨガの体験へ！ ドキドキ(≧▼≦) 行ってきます(^O^)／

燃やすな！リサイクルしましょう。

ペットボトルを燃えるゴミ箱に捨てたらあかん！ ラベルとキャップは燃えないゴミ箱へ、透明ボトルは、つぶしてからリサイクルボックスに捨ててよ。こんなかんじさ。

にょき

昨日はここのあと少しサイトを見る。 階下で洗い物をする。 雑誌を読む。 ヨガをする。 Ｎ響アワーのビデオを見る。 高校野球のためか、３５分遅れている。 ２５分しか録画されていない。 なんということ。見る。 ...

リアちゃんにウットリ | Musioブログ

... ピラティス（ヨガのようなエクササイズ）ありで 色々やってくれたよ！というか、1年前と違って日本語が凄いのなんのって！ オレは未だに英語が、、、なのに リアちゃんは着々と難しい日本語まで話せるようになっててビックリですわ やっくんと ...

ウサギ（白波）走る海

... 昨日に引き続き、今日もリラックスヨガのプログラムに参加して、そのあとアウトリガーカヌー。実はクラブから作夜メールが来て、南西の強い風が吹く予報だから、開催できるかどうかは朝の判断でとのことだった。 ...

Home